“I woke up less often, and when I did wake up, I fell back asleep faster than before.”
Delivered on Tuesday, 15 September
Free Shipping
Full refund - no questions asked.
Loved by our Community.
Real women. Sharing their stories.
She Sleeps is made for women 40+ who:
- Struggle to switch off at night
- Lie awake with a busy or restless mind
- Take longer to fall asleep than they used to
- Wake up during the night, often around 3 or 4 AM
- Sleep lighter and wake more easily
- Spend enough hours in bed, but still don’t feel fully rested
As your body changes, your sleep can change with it. She Sleeps was developed with this stage of life in mind.
Most sleep supplements are made for everyone. She Sleeps isn't.
It was developed specifically with women over 40 in mind, because your sleep needs may not feel the same as they once did.
Instead of trying to address everything at once, She Sleeps focuses on one specific need: sleep, bringing together 7 carefully selected ingredients in one melatonin-free evening formula.
Clear amounts.
No unnecessary extras.
Made in the Netherlands.
She Sleeps combines 7 carefully selected ingredients in one focused evening formula:
- Elemental Magnesium (Bisglycinate)
- L-Theanine
- Saffron Extract (≥2% Safranal)
- Chamomile
- Myo-Inositol
- Montmorency Cherry Extract (50:1)
- Vitamin B6 (as P-5-P)
Take 2 capsules every evening, 1 to 2 hours before bed. Taking them consistently each night is recommended.
Every woman is different. Some may notice changes sooner, while others may need more time.
Give She Sleeps time to become part of your evening routine and see how it feels for you.
What happens in your body around 40?
Around 40, your body starts to change. Estrogen and progesterone levels begin to shift and gradually decline.
For many women, sleep changes too. You still fall asleep, but then you’re awake again at 2, 3 or 4 AM. Sometimes once, sometimes several times a night.
Your sleep feels lighter and easier to interrupt than it used to.
More than 60% of women over 40 recognize this. If this sounds familiar, you’re far from alone.
Your body is changing. Your sleep can too.
Inside She Sleeps
7 INGREDIENTS.
QUALITY IS IN THE DETAILS.
Magnesium
56.25mg
L-Theanine
200mg
Saffron
30mg
Chamomile
25mg
Myo-Inositol
500mg
Montmorceny Cherry
300mg
Vitamin B6
1.4mg
Magnesium
Not just magnesium.
We use magnesium in its bisglycinate form, chosen because it is well absorbed and generally gentle on the stomach.
Magnesium supports the normal functioning of the nervous system¹ and helps reduce tiredness and fatigue³.
L-Theanine
Purity matters.
L-Theanine is an amino acid naturally found in tea. We use 200 mg of high-purity L-Theanine, meaning almost all of the ingredient is L-Theanine itself, rather than other compounds naturally found in tea.
Helps you unwind when your mind still feels switched on at night.*
Saffron
Precious for a reason.
Saffron is one of the world’s most precious botanicals. We use a standardized extract with ≥2% safranal, rather than simply adding generic saffron powder.
Supports a balanced mood and emotional wellbeing.*
Chamomile
More than chamomile tea.
Chamomile has been part of evening rituals for generations. We use chamomile as a purposeful part of the formula, not just as a familiar botanical on the label.
Traditionally used to help you unwind and prepare for rest and sleep.*
Myo-Inositol
The form your body knows.
Myo-Inositol is the most abundant form of inositol naturally found in the body, including in the brain and reproductive tissues.
Chosen for women whose sleep feels more irregular or disrupted than it used to.*
Montmorceny Cherry
Not your everyday cherry.
Montmorency is a specific variety of tart cherry. We use a 50:1 extract, rather than standard cherry powder, for a more concentrated and purposeful addition to the formula.
Naturally associated with sleep and nighttime recovery.*
Vitamin B6
Not the standard Vitamin B6.
We use P-5-P, the active form of vitamin B6, instead of the more commonly used form.
Vitamin B6 contributes to the regulation of hormonal activity⁴, making it a purposeful addition to a formula designed for women after 40.
Building Your Routine
with She SleepsConsistency matters. Take She Sleeps at around the same time each evening and give your body time to settle into a new routine. Make it part of the way you wind down at night.
Week 2 - Start NoticingAs your routine becomes familiar, start paying attention to your nights as a whole. How you fall asleep, when you wake, what happens afterwards and how you feel in the morning.
Week 4 - Your PatternWith a few weeks of consistency behind you, it becomes easier to understand your own sleep pattern and notice the small shifts from night to night.
Month 2+ -Stay ConsistentGood routines are built through consistency. If She Sleeps feels like a good fit for you, keep it as part of your evening routine and continue checking in with your sleep over time.
Women Like you
From the Floven Community
"From age 51, I was waking up several times a night and never felt truly rested. Now I sleep through much more often and fall back asleep faster."
"Since the changes around menopause, I was waking up several times a night and often felt tired during the day. Now I sleep much better and have more energy again."
"I was waking up almost every night around 3:00 AM and struggled to fall back asleep. Now I sleep through the night much more often."
“Since my 40s, I’ve been sleeping much lighter and waking up at every little sound. I thought it was just part of getting older. Now I sleep much deeper and wake up less often.”
"Around menopause, I kept waking up feeling suddenly too hot and throwing the blankets off. Now I sleep through much more often."
Carefully Formulated
Made for Women 40+
Independently Tested
Fully Transparent
Made in the Netherlands
Carefully Formulated
Made for Women 40+
Independently Tested
Fully Transparent
Made in the Netherlands
Ik ben erg blij met She Sleeps, ik gebruik het nu 1 week en ik merk vooral dat ik sneller in slaap val!
Normaal gesproken laat ik niet snel een reviews achter maar wat een top product! Het pakketje is echt een cadeautje om te krijgen!
Als verpleegkundige doe ik regelmatig nachtdiensten. Daardoor is mijn dag-nacht ritme nogal verstoord. Door deze capsules slaap ik beter als ik geen nachtdienst heb!
5 sterren voor deze formule, ik had dit eerder moeten ontdekken.
Een pot gekocht bij mijn schoonheidssalon, na 7 dagen merk ik al verschil. De capsules zijn ook niet te groot.
Na jaren melatonine hebben gebruikt was ik er klaar mee, ik werd altijd mega moe wakker. Ik was daarom ook echt opzoek naar iets natuurlijks. Zodoende ben ik Floven tegengekomen via een advertentie, ik ben enorm blij met hoe het voor me werkt. Ik ga nooit meer terug naar die rommel!
Na veel goede verhalen gehoord te hebben, heb ik een potje besteld voor ons hele gezin. We zijn stuk voor stuk super blij met hoe She Sleeps ons helpt om beter en dieper te slapen!
Sinds mijn 47e werd ik ’s nachts steeds vaker wakker en lag ik regelmatig een tijd wakker. Ik merkte dat ik minder diep sliep en me ’s ochtends niet echt uitgerust voelde.
Sinds ik Folven gebruik, word ik nog wel eens wakker, maar ik val sneller weer in slaap en sta ik ’s ochtends een stuk uitgeruster op. Dat maakt echt verschil in mijn energie overdag. Ik ben erg tevreden over het resultaat.
Hartelijke groet,
Rianne v.d. P.
Na 1 dag was mijn pakket al aangekomen. Het is echt een cadeautje als je het pakketje ontvangt. Na 1 dag merkte ik al verschil, ik sliep sneller in. Super blij mee
I switched to She Sleeps about two weeks ago and I honestly feel so much better. I used to take melatonin, but I’d wake up feeling groggy and my eyes always looked tired. Now my sleep feels smoother and no more weird dreams. Really happy I made the change.
Ik kan beter slapen, niet meteen maar na een uur of 2.
Word minder moe wakker.
Heb alleen nare dromen.
Minder nachtzweten en val sneller in slaap, nu 3 dagen bezig maar al fijn.
Snelle bezorging en pillen werken snel, na 1 avond merkte ik al verschil. Word vooral minder wakker in de nacht.
Ik gebruik het nog maar 1 week maar heb vanaf de 1e nacht heerlijk geslapen. Ik word nog weleens wakker maar slaap heel snel weer door.
Had dit eerder moeten ontdekken, voor elke vrouw een aanrader
Ik was iedere nacht 2 à 3 keer wakker. Nu word ik gelukkig een stuk minder vaak wakker.
Ik was iedere nacht 2 à 3 keer wakker. Nu word ik gelukkig een stuk minder vaak wakker. Prima product
Neem She Sleeps al maanden, ging op vakantie, capsules vergeten en meteen weer onrustige nachten. Blij als ik ze weer heb thuis.
Op aanbevelen van mn kapper een potje besteld, zij had er postieve verhalen over. Nu 2 weken bezig en begin al effecten te voelen als sneller in slaap vallen en wat minder vaak wakker worden in de nacht. Ben benieuwd
Heb al heeeeel veel geprobeerd. Was een huiverig om dit te proberen maar ik moet echt eerlijk zeggen dat ik zo blij ben dat ik het een kans heb gegeven. Na mn 55e sliep ik dramatisch, vaak wakker, zweten. Nu is dat veel minder.
Val sneller in slaap, dit al na 2 dagen gebruik. Ben benieuwd hoe dit verder ontwikkeld
Capsules zijn klein dat is fijn, werkt naar behoren
Door mijn zoon werd She Sleeps aangeraden, omdat ik 's nachts regelmatig wakker werd. Sinds ik het gebruik, merk ik duidelijk verschil: ik slaap beter door en word 's ochtends uitgeruster wakker. Erg tevreden mee!
Mijn hoofd word rustiger
Het werkt goed. Het slapen gaat beter
Voor mij echt een super product, dankjewel
Merk na paar dagen verschil
Ik had eerlijk gezegd niet verwacht dat ik er zoveel van zou merken. Mijn nachten zijn gewoon rustiger geworden en ik word ’s ochtends een stuk fijner wakker, heel fijn!!
Voorheen werd ik bijna elke nacht rond 3 uur wakker en dan lag ik zo een paar uur wakker. Nu slaap ik veel vaker gewoon door of val ik snel weer in slaap. Echt een verschil.
Ik word nog wel eens wakker ’s nachts, maar veel minder vaak dan eerst. En als ik wakker word, slaap ik meestal ook sneller weer verder. Daar ben ik echt heel blij mee.
Bedankt voor het ontwikkelen van zo’n fijne natuurlijke formule , erg tevreden.
FAQ
Everything you need to knowShe Sleeps is made for women over 40 whose sleep has changed, whether you struggle to switch off, wake during the night or sleep lighter than before.
Because magnesium is only one of 7 ingredients in She Sleeps. We carefully select the form, quality and amount of every ingredient, from magnesium bisglycinate to P-5-P vitamin B6 and standardized saffron extract.
No. She Sleeps is 100% melatonin-free. No melatonin is added to the formula.
Sleeping pills are designed to make you drowsy or sedated. She Sleeps is different: it’s made with 100% natural ingredients, is not a sedative and contains no sleeping medication.
No. There is no dependency. She Sleeps does not take over your natural rhythm. It simply supports what is already yours.
You can stop taking She Sleeps whenever you choose.
If you use medication, check She Sleeps with your doctor or pharmacist before taking it. They can assess the ingredients alongside your specific medication.
We recommend giving She Sleeps at least 30 nights of consistent use. Sleep varies from night to night, so look at your overall pattern rather than judging it after a few nights.
Yes. She Sleeps is intended for daily use at the recommended serving. Do not exceed the recommended daily intake.
Try She Sleeps for 30 nights. If you decide it isn’t for you, contact us within the guarantee period and we’ll refund the eligible amount according to our guarantee terms.
For multi-month bundles, the guarantee covers the first 30-night supply only.
